Сайт любителей кофе

Кофе и здоровье

Сортировать по:
просмотрам
дате
комментариям
Диета на кофе для похудения за 3, 7 и 14 дней
Комментарии: 1 Просмотры: 19417 Опубликовано 04 апреля 2019
что такое диета на кофе

Среди множества методик, направленных на снижение веса, кофейная диета стоит несколько особняком. Во-первых, она строго ограничена по срокам и бывает трехдневной, недельной или двухнедельной. То есть это не целостная система питания, а именно диета, цель которой – избавиться от нескольких лишних килограммов в короткие сроки. Во-вторых – этой диеты легко придерживаться тем, кто не мыслит […]

Содержание кофеина в чае и кофе: сравнение
Комментарии: 6 Просмотры: 18534 Опубликовано 07 октября 2019
сколько кофеина в чае и кофе

Кофеин – алкалоид, который содержится в листьях, стеблях и семенах ряда растений. Впервые вещество было выделено из кофейных зерен в 1819 году Фридлибом Рунге, который дал ему название Kaffebase. Но уже несколько лет спустя ученые обнаружили одну из разновидностей кофеина в чайных листьях, которая была названа теином. Так выяснилось, что в чае есть кофеин, правда, […]

Опасно ли пить просроченный кофе
Комментарии: 0 Просмотры: 18233 Опубликовано 02 мая 2019
безопасен ли просроченный кофе

В истории медицины не зафиксировано случаев серьезных отравлений просроченным кофе. Продукт с истекшим сроком хранения может сохранять часть свойств в течение долгого времени. Такой напиток не сравнить со свежим, но вреда здоровью он не принесет. Исключение составляют случаи, когда на зернах или гранулах появилась плесень – тогда от них лучше избавиться.

Приём кофеина для похудения: за и против, инструкция
Комментарии: 0 Просмотры: 14512 Опубликовано 19 августа 2018
как применяют кофеин для похудения

Похудение – тяжёлый труд. Для того, чтобы уменьшить вес, нужно долго и упорно заниматься физическими упражнениями, придерживаться диеты, ограничивая количество ежедневно потребляемых калорий. Но всякий, кто пытался нормализовать свой вес, знает: от жировых отложений избавиться крайне сложно. Живот и другие проблемные зоны худеют в последнюю очередь.

Польза и вред кофе для женского организма
Комментарии: 0 Просмотры: 14291 Опубликовано 23 сентября 2019
как кофе влияет на организм женщины

Влияние кофе на здоровье женщин интересует ученых разных стран на протяжении десятков лет. В общей сложности проведено около двадцати тысяч исследований, и эта цифра растет с каждым годом. Результаты часто противоречат друг другу – в многочисленных докладах и отчетах говорится как о пользе, так и о вреде напитка. Мы рассмотрим только данные, которым можно доверять.

Симптомы и методы избавления от кофейной зависимости
Комментарии: 2 Просмотры: 13109 Опубликовано 23 января 2019
что такое кофейная зависимость

Утренний кофе творит чудеса: заставляет окончательно проснуться, сосредоточиться и подготовиться к работе. Но наступает время обеда – и бодрящий напиток вновь помогает справиться с неизбежной сонливостью, которой организм реагирует на чересчур сытное блюдо.

Калорийность и гликемический индекс кофе
Комментарии: 1 Просмотры: 12438 Опубликовано 25 ноября 2019
какой гликемический индекс у кофе

Гликемический индекс (ГИ) – это показатель скорости расщепления углеводов в организме. Цифра определена для каждого продукта питания в целых единицах. Чем она ниже, тем медленнее будет подниматься сахар в крови после приема пищи. Индекс имеет значения для тех, кто вынужден строго следить за рационом при заболевании диабетом, хочет набрать мышечную массу или просто сбросить лишний […]

Польза и вред кофе для здоровья
Комментарии: 3 Просмотры: 12432 Опубликовано 09 января 2020
в чем польза кофе для здоровья

Кофе – один из самых сложных по составу пищевых продуктов, его соединения активно изучаются во всем мире. Физиологическое действие напитка хорошо исследовано в лишь в некоторых областях, но в последнее время ученые склоняются к выводам, что польза кофе значительно превышает его вред.

Можно ли пить кофе при гастрите
Комментарии: 0 Просмотры: 11890 Опубликовано 16 сентября 2019
можно ли кофе при гастрите

Гастрит – заболевание, которое сопровождается воспалением слизистой оболочки желудка. Болезнь протекает в острой и хронической форме, вызывает расстройства пищеварения, диспепсию, изжогу и в тяжелых случаях приводит к нарушению регенерации тканей и появлению язвы. Одно из условий выздоровления – соблюдение строгой диеты. В этой статье мы разберемся, можно ли кофе при гастрите и как напиток влияет […]

Кофейное обертывание от целлюлита
Комментарии: 0 Просмотры: 11376 Опубликовано 23 декабря 2019
фото обертывания с кофеином на ночь

Полезные свойства кофе в борьбе с лишним весом давно доказаны исследованиями ученых всего мира. Напиток при ежедневном употреблении подстегивает метаболизм, а его компонент хлорогеновая кислота замедляет усвоение углеводов и расщепляет жиры. Активные вещества кофе легко проникают через дерму, стимулируют кровоток и обладают лимфодренажным эффектом. Кофейное обертывание – популярный способ убрать лишние сантиметры с проблемных мест […]

вверх